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Ti amo (soprattutto da lontano)

Ti amo (soprattutto da lontano)

Continuo a girare intorno alla parola lontananza. Che ha una sfumatura di fondamentale diversità rispetto alla parola distanza. Ci è lontano qualcosa di caro e di amato. Qualcosa di cui proviamo nostalgia. E questa lontananza non affievolisce i sentimenti ma,...
Piccoli incidenti di percorso

Piccoli incidenti di percorso

Ieri sera c’era un incontro gratuito di pratica con le persone che hanno partecipato alle passate edizioni del protocollo di Mindfulness Interpersonale. Domani ce ne sarà uno con le persone che hanno partecipato alle passate edizioni del protocollo MBSR....
Il segreto del cuore

Il segreto del cuore

Non nascondere  il segreto del tuo cuore amico mio! Dillo a me, solo a me, in confidenza. Tu che sorridi così gentilmente, dimmelo piano. Il mio cuore lo ascolterà, non le mie orecchie.   La notte è profonda, la casa...
Confesso che ho vissuto

Confesso che ho vissuto

Quando diventiamo consapevoli di qualche aspetto di noi o della nostra storia può sorgere un senso di chiarezza accompagnato ad una sorta di dolore. Il dolore di aver avuto qualcosa sotto gli occhi e non averlo visto per tanto tempo....
Due passi avanti e uno indietro

Due passi avanti e uno indietro

Quando stiamo bene rischiamo di più e spesso ci esponiamo anche di più. Siamo esuberanti, curiosi, esplorativi perché l’energia dello stare bene muove verso l’esterno. Quando stiamo male invece vogliamo una cosa simile e diversa insieme. Ci fa piacere...
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