Il Programma di Mindful Self-compassion online

Dal 19 Gennaio con Nicoletta Cinotti e Cinzia Orlando

Formazione in reparenting

Incontro residenziale a Casa Cares dal 10 al 12 Marzo con Nicoletta Cinotti

Be real, not perfect: verso un'accettazione radicale

Ritiro residenziale di bioenergetica e mindfulness

31 Marzo – 2 Aprile con Nicoletta Cinotti

Be real not perfect: crescita e cambiamento

Ritiro residenziale di mindfulness e bioenergetica dal 12 al 14 Maggio con Nicoletta Cinotti

Il Protocollo di Mindfulness interpersonale

A partire dal 30 Gennaio 2023 per 8 settimane

Non c’è niente di immorale o egoista nel nostro desiderio di felicità, come dice Lowen.

Il problema è che non sappiamo dove cercare una felicità durevole e spesso la identifichiamo con l’avere certi risultati o alcune cose. Il nostro desiderio di felicità è ciò che promuove la nostra crescita e il nostro cambiamento. Trovare un modo per sostenere questo desiderio significa realizzare la nostra vita. Significa dare un senso a ciò che proviamo quotidianamente, momento per momento. Significa tornare al corpo, là dove siamo nati. La bioenergetica e la mindfulness sono la strada che io percorro. Forse possono essere anche la vostra. Nicoletta Cinotti

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