Ritiro di mindfulness "Reparenting ourselves"

Con Nicoletta Cinotti

dal 26 al 31 Agosto 2022

 

Il programma di Mindful Self Compassion

Con Nicoletta Cinotti e Paolo Scocco

15 Settembre 2022

Il protocollo MBCT

Inizio 14 settembre 2022 con Nicoletta Cinotti

Il protocollo MBSR online

Dal 18 Ottobre 2022 con Nicoletta Cinotti

 

Sostenere l'insegnante interiore

Con Rebecca Crane, Università di Bangor 22,5 crediti ecm

Non c’è niente di immorale o egoista nel nostro desiderio di felicità, come dice Lowen.

Il problema è che non sappiamo dove cercare una felicità durevole e spesso la identifichiamo con l’avere certi risultati o alcune cose. Il nostro desiderio di felicità è ciò che promuove la nostra crescita e il nostro cambiamento. Trovare un modo per sostenere questo desiderio significa realizzare la nostra vita. Significa dare un senso a ciò che proviamo quotidianamente, momento per momento. Significa tornare al corpo, là dove siamo nati. La bioenergetica e la mindfulness sono la strada che io percorro. Forse possono essere anche la vostra. Nicoletta Cinotti

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