Scrivere la mente nel territorio dell'amore

Con Nicoletta Cinotti a Calice Ligure dal 1 al 3 Novembre

Vulnerabili guerrieri: il coraggio nella pratica

Ritiro di bioenergetica e mindfulness

27  – 29 Settembre 2019

Yin Yoga Journey

Un viaggio senza valigie: solo corpo e respiro

L'esperienza del Programma di Mindful Parenting: incontro con Susan Bogels

24 Settembre 2019 alle 18.30 Incontro gratuito con Susan Bogels

Villa Ronco, Centro per la famiglia

Il programma di Mindful Eating

Un programma intensivo che cambierà il tuo rapporto con il cibo

con Paola Iaccarino Idelson

Il protocollo MBSR

Serata di presentazione Lunedì 30 settembre alle 20 a Genova

Serata di presentazione Martedì 1 Ottobre a Chiavari

 

Non c’è niente di immorale o egoista nel nostro desiderio di felicità, come dice Lowen.

Il problema è che non sappiamo dove cercare una felicità durevole e spesso la identifichiamo con l’avere certi risultati o alcune cose. Il nostro desiderio di felicità è ciò che promuove la nostra crescita e il nostro cambiamento. Trovare un modo per sostenere questo desiderio significa realizzare la nostra vita. Significa dare un senso a ciò che proviamo quotidianamente, momento per momento. Significa tornare al corpo, là dove siamo nati. La bioenergetica e la mindfulness sono la strada che io percorro. Forse possono essere anche la vostra. Nicoletta Cinotti

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Cosa succede quando arriva una diagnosi

Mai come quest'anno ho lavorato con persone affette da una malattia oncologica. Mai come quest'anno ho incontrato genitori che non sapevano più che fare con i loro figli. Non erano malati: avevano ricevuto una diagnosi di DSA (Disturbo specifico dell'apprendimento) o...

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Uscire dalla reattività genitoriale

Scena da spiaggia: genitori in vacanza con figlio e amico del figlio. Entrambi età delle elementari, forse attorno ai 10 anni. Arriva il momento di andare a casa e inizia una lunga ripetizione di inviti poco ascoltati. Niente di strano: si stava benissimo sulla...

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Imparare a riposarsi

Ho appena fatto dei lavori di ristrutturazione in casa. Li abbiamo fatto fare ad un impresario che conosciamo da molto tempo: praticamente ha fatto tutti i lavori in casa nostra e nel condominio. È un uomo intelligente di poco più grande di me e con un figlio della...

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