Amore e passione tra Mindfulness e Bioenergetica

Intimità emotiva e intimità sessuale

Mindfulness e bioenergetica per unire sesso e cuore

 Milano 2 Febbraio 2019

Pratica gratuita

Calendario delle serate di Genova e Chiavari

Milano: "Scrivere la mente"

 
con Nicoletta Cinotti a Semplicementemindfulness

Cambiare diventando se stessi: che carattere ho?

Gruppo terapeutico Genova 27 Gennaio 2019

Protocollo MBSR Winter Edition Genova

Serata di presentazione per l’edizione serale e pomeridiana lunedì 21 Gennaio

Protocollo MBSR Chiavari Winter edition

Serata di presentazione gratuita 22 Gennaio ore 20

Il protocollo MBSR a Torino

Serata di presentazione 16 gennaio 2019

Il Protocollo di Mindfulness Interpersonale

Andare al cuore della relazione: la mindfulness interpersonale

Serata di presentazione 14 febbraio 2019

Cambiare diventando se stessi: l'ansia e il piacere

Gruppo terapeutico Genova 31 marzo 2019

Lasciar andare e non rimuginare

Gruppo terapeutico residenziale 25 – 26 Maggio Giaiette

Verso la self compassion

Ritiro di bioenergetica e Mindfulness

Giaiette 25 – 28 Aprile 2019

Non c’è niente di immorale o egoista nel nostro desiderio di felicità, come dice Lowen.

Il problema è che non sappiamo dove cercare una felicità durevole e spesso la identifichiamo con l’avere certi risultati o alcune cose. Il nostro desiderio di felicità è ciò che promuove la nostra crescita e il nostro cambiamento. Trovare un modo per sostenere questo desiderio significa realizzare la nostra vita. Significa dare un senso a ciò che proviamo quotidianamente, momento per momento. Significa tornare al corpo, là dove siamo nati. La bioenergetica e la mindfulness sono la strada che io percorro. Forse possono essere anche la vostra. Nicoletta Cinotti

Dal Blog: Gli Ultimi Post

Cercare l’equanimità: trovarla è un’altra cosa

Avete presente quei bambini che - a dispetto della vostra fretta - vogliono esattamente quella maglia, quelle scarpe, quelle calze? Bene, quei bambini non sono equanimi ma stanno facendo una delle cose fondamentali per la crescita: stanno costruendo il loro senso di...

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Fai la cosa giusta

Ovvero come muoversi tra paramita e buddismo secolare Viviamo in una terra che si sta desertificando: il cambiamento climatico porta aree disseccate sempre più vaste.  Non si sta desertificando solo la nostra terra ma anche la nostra anima. Un'anima che si desertifica...

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