Milano: Tre incontri per "Scrivere la mente"

Sabato 30 Marzo Mindfulness e creatività 
con Nicoletta Cinotti a Milano per semplicementemindfulness

Amore e passione tra Mindfulness e Bioenergetica

Una serie di tre gruppi terapeutici a Milano

Primo incontro Domenica 2 Dicembre

Cambiare diventando se stessi: che carattere ho?

Gruppo terapeutico Genova 27 Gennaio 2019

Mindful Eating

Viaggio attraverso la fame, la sazietà, il piacere e la compulsione

Genova 17 Novembre

Protocollo MBSR Winter Edition Genova

Serata di presentazione per l’edizione serale e pomeridiana lunedì 21 Gennaio

Cambiare diventando se stessi: l'ansia e il piacere

Gruppo terapeutico Genova 31 marzo 2019

Protocollo MBSR Chiavari Winter edition

Serata di presentazione gratuita 22 Gennaio ore 20

Lasciar andare e non rimuginare

Gruppo terapeutico residenziale 25 – 26 Maggio Giaiette

Non c’è niente di immorale o egoista nel nostro desiderio di felicità, come dice Lowen.

Il problema è che non sappiamo dove cercare una felicità durevole e spesso la identifichiamo con l’avere certi risultati o alcune cose. Il nostro desiderio di felicità è ciò che promuove la nostra crescita e il nostro cambiamento. Trovare un modo per sostenere questo desiderio significa realizzare la nostra vita. Significa dare un senso a ciò che proviamo quotidianamente, momento per momento. Significa tornare al corpo, là dove siamo nati. La bioenergetica e la mindfulness sono la strada che io percorro. Forse possono essere anche la vostra. Nicoletta Cinotti

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La politica del risentimento

Ho visto molti matrimoni fallire perché cercavano di essere perfetti. "All you need is love" è una canzone dei Beatles di più di 50 anni fa: è una specie di ritornello che ogni tanto mi torna in testa. Suona dentro di me con vare tonalità e arrangiamenti nelle...

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L’analisi del carattere e la mindfulness

La parola carattere è una di quelle parole di uso comune che hanno un significato specifico in psicologia. Un significato molto simile: per carattere si intende infatti quell'insieme di risposte abituali che identificano una persona. Quelle che ci fanno dire che Marco...

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