Lavorare online

Lo studio continua regolarmente le sedute individuali e le attività di gruppo solo che le facciamo online!

 

Il protocollo MBSR online

Inizia il 21 Aprile il Protocollo MBSR Spring. In questa edizione online!

Il protocollo MBCT online

Il 22 Aprile inizia il protocollo MBCT online: una primavera che cambia i nostri pensieri!

Famiglie interiori

Quattro incontri per mettere ordine e pace nella famiglia interiore

Scrivere la mente: sessione online

Il terzo incontro – online – di Scrivere la mente…per non lasciare che la mente scriva a caso la tua vita!

Scrivere la mente. Un week end dal vivo

9 e 10 Maggio a Genova per Scrivere la mente

Gruppo residenziale

Un residenziale di bioenergetica e mindfulness

Giaiette 30-31 Maggio 2020 Giaiette

Reparenting ourselves: genitori di sé stessi

Uno straordinario ritiro di Mindfulness con Susan Bögels e Nicoletta Cinotti dal 12 al 16 Settembre 2020 a Casa Cares

Non c’è niente di immorale o egoista nel nostro desiderio di felicità, come dice Lowen.

Il problema è che non sappiamo dove cercare una felicità durevole e spesso la identifichiamo con l’avere certi risultati o alcune cose. Il nostro desiderio di felicità è ciò che promuove la nostra crescita e il nostro cambiamento. Trovare un modo per sostenere questo desiderio significa realizzare la nostra vita. Significa dare un senso a ciò che proviamo quotidianamente, momento per momento. Significa tornare al corpo, là dove siamo nati. La bioenergetica e la mindfulness sono la strada che io percorro. Forse possono essere anche la vostra. Nicoletta Cinotti

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Breve storia della solitudine

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La morte della signora Scimpanzè si colloca nel dicembre del 1878, nello zoo di Philadelphia, solo due anni dopo la pubblicazione del libro di Charles Darwin "L'espressione delle emozioni nell'uomo e negli animali". Fu una morte che destò curiosità per la reazione del...

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Prendere rifugio quando non possiamo più andare altrove

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Quante volte mi è capitato di cercare un rifugio andando in montagna, in qualche posto isolato. O in vacanza in qualche località dove non conoscevo nessuno. Era un modo per prendere rifugio, staccare, e tornare ricaricata alla vita quotidiana. Andare da una parte...

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Si vive solo due volte

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Terza settimana di quarantena: sempre più stretta. Sempre più importante tenere i nervi saldissimi e saper distinguere tra l'essere pronti e l'essere preparati. Tra speranza e aspettativa. Tra fiducia e realismo. Piccole differenza che segnano uno spartiacque. La...

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I Prossimi Eventi

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Il mio corpo è il mio tempo, le asana le mie preghiere Maestro B.K.S. Iyengar Spargiamo piccoli sem...

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Genitori sull’orlo della quarantena 9 APRILE ORE 11:00 – DURATA 20′ Ci ritroviamo tutti insiem...
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