Attività online

Reparenting ourselves: genitori di sé stessi

Uno straordinario ritiro di Mindfulness con Susan Bögels e Nicoletta Cinotti dal 12 al 16 Settembre 2020 a Casa Cares

Il protocollo MBCT online

Non c’è niente di immorale o egoista nel nostro desiderio di felicità, come dice Lowen.

Il problema è che non sappiamo dove cercare una felicità durevole e spesso la identifichiamo con l’avere certi risultati o alcune cose. Il nostro desiderio di felicità è ciò che promuove la nostra crescita e il nostro cambiamento. Trovare un modo per sostenere questo desiderio significa realizzare la nostra vita. Significa dare un senso a ciò che proviamo quotidianamente, momento per momento. Significa tornare al corpo, là dove siamo nati. La bioenergetica e la mindfulness sono la strada che io percorro. Forse possono essere anche la vostra. Nicoletta Cinotti

Dal Blog: Gli Ultimi Post

Le emozioni difficili

Le emozioni difficili

Ho litigato tante volte nella vita. Alcune volte - le peggiori - silenziosamente. Le volte in cui litigo rumorosamente sono davvero rare e spesso sono seguite da una rapida rappacificazione. Poi ci sono le volte che litigo senza rumore. Metto a fuoco qualcosa che mi...

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Il silenzio, l’ostinazione e l’accondiscendenza

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Ogni tanto sorgono delle improvvise illuminazioni. Non sai perchè ma hanno un colore di certezza e verità che non lascia spazio al dubbio. Sono le rivelazioni che nascono dalla pratica e tra intimità e rivelazione c'è un legame stretto; oserei dire strettissimo. La...

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I Prossimi Eventi

Eventi online

4 Maggio ore 08:00 - 30 Settembre ore 17:00
Sessioni online attraverso Zoom. Nuovi eventi online Il protocollo MBSR Il protocollo MBCT Reparenti...

La pratica della mattina: la via di mezzo. Tema della sesta settimana: lavorare con le emozioni

1 Giugno - 13 Giugno
Online su Zoom
Tema della settimana: lavorare con le emozioni Nessuno ci dice mai di smettere di fuggire dalla paur...

Andare oltre la paura di vivere.

20 Giugno ore 10:00 - 18:00
Centro Studi Genova
Le iscrizioni a questo evento sono chiuse C’è una paura che davvero non dovremmo avere: è la pau...
Vedi Tutti gli Eventi »

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