Insegnante Hatha Yoga – Istruttrice protocolli Mindfulness in training – Operatrice Ayurvedica – Formatrice in tecniche olistiche. Dal 2005 pratica e studia Hatha Yoga con diversi insegnanti in Italia e nel
mondo.
Nel 2011 socia-fondatrice di Abruzzo Mindfulness. Nel 2017 consegue il Master universitario di II livello in Mindfulness: pratica, clinica e neuroscienze; presso l’Università Roma Sapienza, diplomandosi come
istruttrice di protocolli MBSR. Dal 2019 è Mindfulness Teacher in Training presso UCSD School of Medicine, San Diego, California.
Dal 2014 si impegna in ritiri intensivi di meditazione Vipassana guidati da Henk Barendregt,e partecipa a residenze di studio in India per approfondire la pratica e lo studio dello Yoga.
Negli ultimi anni è impegnata nell’insegnamento dello Yoga cercando uno stile che unisca la pratica tradizionale alla proposta contemporanea della Mindfulness, ricollocando al centro dell’esperienza evolutiva le pratiche di gentilezza e compassione.
mondo.
Nel 2011 socia-fondatrice di Abruzzo Mindfulness. Nel 2017 consegue il Master universitario di II livello in Mindfulness: pratica, clinica e neuroscienze; presso l’Università Roma Sapienza, diplomandosi come
istruttrice di protocolli MBSR. Dal 2019 è Mindfulness Teacher in Training presso UCSD School of Medicine, San Diego, California.
Dal 2014 si impegna in ritiri intensivi di meditazione Vipassana guidati da Henk Barendregt,e partecipa a residenze di studio in India per approfondire la pratica e lo studio dello Yoga.
Negli ultimi anni è impegnata nell’insegnamento dello Yoga cercando uno stile che unisca la pratica tradizionale alla proposta contemporanea della Mindfulness, ricollocando al centro dell’esperienza evolutiva le pratiche di gentilezza e compassione.
ww.abruzzomindfulness.org collegato ai servizi per privati,
www.centrodeva.it collegato alla formazione.
Grazie e a presto.
