da nicoletta cinotti | Nov 8, 2022
MBI-TAC livello 1 Sostenere l’insegnante interiore: coltivare riflessione, competenza e qualità incarnate Cinque incontri con frequenza settimanale da martedì 8 Novembre dalle 15 alle 18a martedì 6 Dicembre Sessioni online con traduzione Crediti ecm per...
da nicoletta cinotti | Set 15, 2022
Incontro di presentazione 1 Settembre 2022 Calendario Il programma inizierà giovedì 15 Settembre 2022 alle 19 e proseguirà sempre di giovedì per otto settimane consecutive. Ogni incontro sarà di circa 2,30. Sabato 15 Ottobre ci sarà la sessione...
da nicoletta cinotti | Set 14, 2022
Mindfulness Based Cognitive Therapy Video di presentazione Serata di presentazione gratuita 1 Settembre 2022 Calendario Il protocollo inizierà mercoledì 14 Settembre 2022 alle 18 per 8 settimane consecutive, sempre di mercoledì e sempre alla stessa ora. Questa...
da nicoletta cinotti | Ago 26, 2022
Ritiro di Mindfulness con Nicoletta Cinotti Dal 26 Agosto al 31 Agosto 2022 Reparenting ourselves (Visita la Pagina) Lo stile genitoriale di chi ci ha cresciuto influenza il nostro modo di entrare in relazione con gli altri e con noi stessi. Abbiamo interiorizzato...
da nicoletta cinotti | Mag 26, 2022
Formazione in reparenting Attraverso il reparenting possiamo portare la mindfulness e la regolazione delle emozioni nella stanza della psicoterapia in modo semplice ed efficace Voglio partecipare Formazione residenziale di reparenting: mindfulness e psicoterapia dal...
da nicoletta cinotti | Mag 22, 2022 | approfondimenti, esplora, mindfulness
Nascere sullo spartiacque Sono nata sullo spartiacque tra tirreno e adriatico. Un po’ guardo a Modena e un po’ a Firenze e Firenze e Bologna sono equidistanti. Dev’essere per questo che mi ritrovo spesso sullo spartiacque. Sono psicoterapeuta ma mi occupo di scienze...
da nicoletta cinotti | Mag 22, 2022 | mindfulness, poesia del giorno
Tenere tra le braccia la voce del mondo ospitare i suoni ammucchiati senza chiedere senso cullare lingue e pelli ossa di diverse misure parole fredde e calde urli e bisbigli una fioritura spinosa e corrodere le frontiere e fare uno strepito sorridente: sì vieni, ben...
da nicoletta cinotti | Mag 20, 2022 | mindfulness continuum
Quando ho iniziato a praticare mindfulness ero in un momento difficile, di conflitto, con mio figlio. Ho iniziato a praticare come quelli che si aggrappano ad una zattera perché è l’unico appiglio possibile e tanto vale aggrapparsi a qualcosa. Non credevo che la...
da nicoletta cinotti | Mag 19, 2022 | mindfulness continuum
Ci sono momenti in cui procedo con una qualità dimezzata di presenza. Faccio una cosa, ne penso un’altra. A volte succede perché il compito che sto portando avanti è molto semplice e ripetitivo. A volte perché mi annoio e mi sembra così di distrarmi e rendere...
da nicoletta cinotti | Mag 18, 2022 | bioenergetica, mindfulness, mindfulness continuum, reparenting
Ogni tanto mi capita di fare degli spiengoncini. Cerco di farli il meno possibile ma è una tendenza pettegola dentro di me che salta fuori nei modi meno prevedibili e, a volte, nei contesti meno opportuni. Non mi piace la parte di me che fa gli spiegoni perchè non...
da nicoletta cinotti | Mag 17, 2022 | mindfulness continuum
Siamo abituati a pensare alla nostra vita come ad un viaggio, un percorso con una direzione, una meta (la fine è nota) fatta di tanti e diversi panorami. Per questo viaggio cerchiamo una mappa che spesso è fatta dalla relazione con le persone che amiamo. I nostri...
da nicoletta cinotti | Mag 16, 2022 | mindfulness, mindfulness continuum, reparenting
Cercavo una definizione di self-compassion. Non che non ne esistano, la definizione più diffusa è quella di rivolgere la compassione verso di sé, verso le proprie difficoltà e verso la propria vulnerabilità. E, in effetti, è un’ottima definizione. Ma continuando...
da nicoletta cinotti | Mag 15, 2022 | Addomesticare pensieri selvatici, mindfulness, Protocollo MBSR
Quali sono le caratteristiche di un buon insegnate di mindfulness? E, soprattutto, come possiamo sostenere lo sviluppo e la crescita delle capacità di insegnamento degli insegnanti già formati? Questo sarà il tema del ciclo di supervisione che inizierà a Novembre, con...
