Gli ultimi post

La nostalgia e l’aspirazione all’altrove

La nostalgia e l’aspirazione all’altrove

Il ricordo e la memoria non sono esperienze solo mentali. I ricordi hanno la capacità di attivare le stesse emozioni dell'evento e di rimetterci nel clima, anche percettivo, di quello che abbiamo vissuto. E in questo senso nessuna emozione, più della nostalgia, è un...

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I furti fatti al sonno

I furti fatti al sonno

A volte mi sorprendo di quanto può essere facile trovare tempo per gli altri. Conosco molte persone che riempiono le loro giornate di attività che hanno una finalità altruistica. Anch'io a volte sono così. Per i loro familiari corrono a destra e manca tutto il giorno....

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La lista dei pensieri automatici

La lista dei pensieri automatici

La nostra tendenza a dare statuto di verità ai nostri pensieri, è molto radicata. Possiamo banalizzare le sensazioni fisiche. Possiamo razionalizzare le sensazioni emotive ma quando si parla di pensieri siamo sempre convinti che raccontino la verità. In realtà i...

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Le poesie

I diritti che si risvegliano

I diritti che si risvegliano

Perdiamo così tanto del nostro tempo a nascondere chi siamo Quando sotto a tutti gli atteggiamenti c'è il bisogno di essere amati e sotto tutta la rabbia c'è una ferita da guarire e sotto tutta la tristezza c'è la paura di non avere abbastanza tempo. La nostra sfida...

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Dopo un grande dolore

Dopo un grande dolore

Dopo un grande dolore Dopo un grande dolore viene un senso solenne, i nervi stan composti, come tombe. Il cuore irrigidito chiede se proprio lui soffrì tanto? Fu ieri o qualche secolo fa? I piedi vanno attorno come automi per un'arida via di terra o d'aria o di...

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Essere una persona

Essere una persona

Sii una persona, qui: fermati in piedi in riva al fiume, invoca il gufo. Invoca l'inverno e poi la primavera. Lascia che ogni stagione che vuol venire faccia il suo richiamo. Dopo che quel suono è andato, aspetta. Una bolla sale lenta attraverso la terra e comincia a...

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Gli approfondimenti

Una storia tra inadeguatezza, rischio e miglioramento

Una storia tra inadeguatezza, rischio e miglioramento

Si avvicina la fine dell'anno e arriva il momento dei bilanci. A fine mese ci sono le tasse per noi liberi professionisti e questo aiuta a fare i conti. Conti tra i più vari: vanno dal mantenere le buone abitudini acquisite, al fare qualcosa di lungamente rimandato,...

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Assaporare la propria vita: gli ingredienti della serenità

Assaporare la propria vita: gli ingredienti della serenità

Forse essere a casa non è un luogo ma semplicemente una condizione irrevocabile. J. Baldwin Nella vita si mescolano il buono e il cattivo, il dolce e l’amaro. Questa non è una novità e sicuramente ce ne siamo già accorti. il bello è che questo mix non necessariamente...

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La gentilezza e le relazioni

La gentilezza e le relazioni

"Fra le dolcezze delle avversità, e lasciatemi dire che sono state numerose, ho trovato la più dolce, la più preziosa di tutte, è la lezione che ho imparato sul valore della gentilezza. Ogni gentilezza ricevuta, grande o piccola, mi ha convinta che non ce ne...

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