Gli ultimi post

Ramificazioni familiari

Le famiglie sono complicate. Tutte. Alcune allegramente complicate. Altre drammaticamente complicate. La mia famiglia è una tribù. Siamo tanti, tantissimi, da una parte e dall'altra. A volte rido a guardare l'insieme delle ramificazioni familiari di mio marito e le...

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Qualche verbo non a caso

Quando vogliamo definire qualcosa lo facciamo usando dei verbi. Verbi che sono azioni collegate a quello che vorremmo definire e che disegnano una lista del significato ampio delle cose. A volte, quando voglio comprendere a fondo qualcosa parto da lì: dalla lista dei...

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Qualche ragione in più per essere gentili

Ovvero Lovingkindness in azione La gentilezza amorevole nella pratica di mindfulness è il tema della Newsletter di questa settimana. È una delle pratiche più ricche e complesse, nella sua apparente semplicità, della mindfulness. È semplice perché la ripetizione delle...

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Le poesie

Famosa

Il fiume è famoso per il pesce. La voce forte è famosa per il silenzio, che sapeva che avrebbe ereditato la terra prima che qualcuno lo dicesse. Il gatto che dorme sullo steccato è famoso per gli uccelli che lo osservano dal nido. La lacrima è famosa, fugacemente, per...

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Il signore del cuore

Le era entrato nel cuore. Passando dalla strada degli occhi e delle orecchie le era entrato nel cuore. E lì cosa faceva? Stava. Abitava il suo cuore come una casa. Vivian Lamarque Photo by Darius Bashar on Unsplash

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Il mio sole d’inverno

Il sole ha, d’estate, un posto irruente, superbo. In mezzo al cielo vivido di azzurri insolenti. Nel temporale d’agosto si nasconde, per uscire poi a far brillare sentieri, asfalti e foglie. Sta a ridersene di oasi frondose, di acque accoglienti, pronto ad assalire,...

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Gli approfondimenti

La forza del carattere e la gentilezza

Mi succede spesso di sentirmi dare delle definizioni di carattere: c'è chi trova forte il proprio carattere e chi si trova debole. Chi pensa di avere troppo carattere e chi, invece, pensa di averne troppo poco. A cosa facciamo riferimento quando ci definiamo così?...

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Una diversa prospettiva sulla Compassione

Non credo di essere un campione di compassione. Anzi: è proprio uno dei rimproveri che mi faccio più frequentemente. E, nello stesso tempo, proprio perché sento il bisogno di crescere in questa qualità, è un aspetto al quale presto molta attenzione. In teoria non...

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