da nicoletta cinotti | Feb 5, 2023 | approfondimenti, esplora, gruppo
Anche se può sembrare strano, il nostro corpo è spesso il luogo fisico verso il quale più frequentemente proviamo avversione. Proviamo vergogna per i suoi difetti, proviamo imbarazzo per i segni dell’invecchiamento, abbiamo disturbi legati all’immagine...
da nicoletta cinotti | Feb 2, 2023 | bioenergetica, mindfulness continuum
Credo di aver imparato la filastrocca del diventare prestissimo. Da bambina. Quando sarò grande diventerò….qualcuno di importante, qualcosa di bello, diventerò saggia, avrò figli, viaggerò. Ho continuato con questa filastrocca tanto, tantissimo tempo. Spesso era...
da nicoletta cinotti | Feb 1, 2023 | bioenergetica, mindfulness continuum
Se guardiamo alla nostra vita vediamo che la sofferenza e lo stress sono intrecciati con il piacere. Spesso evitiamo di guardare il dolore nella convinzione che questo potrebbe farlo emergere troppo intensamente. Questa paura è infondata: se limitiamo la nostra...
da nicoletta cinotti | Gen 22, 2023 | approfondimenti, bioenergetica, esplora
Quando succede un evento emotivamente intenso possiamo avere una sorta di straniamento: funzioniamo ma siamo diversi dal solito. Quello straniamento è il segno di un meccanismo difensivo che ci allontana dal corpo. Sul momento è la migliore strategia possibile. il...
da master | Gen 15, 2023 | approfondimenti, bioenergetica, esplora
Il tema della crescita e’ un pieno riferimento alla nostra umanità: non cresce colui che e’ perfetto ma cresce l’uomo. Qui sta una prima difficoltà del tema della crescita. Una difficoltà che pongo come domanda: crescere vuol dire sviluppare le...
da nicoletta cinotti | Gen 8, 2023 | approfondimenti, corsi online, esplora, mindfulness, reparenting, ritiro
Per me la scrittura è collegata alla verità. Forse è per questo che non riesco a scrivere romanzi (magari potrei fare un’autobiografia alla Didion❤️ o come la Ernaux chissà…). Comunque volevo avvisarti: il contenuto di questo articolo...
