La strada della gentilezza corporea!
Lavorando con il corpo non sappiamo mai bene dove andremo a finire. Perché – per quanto grande sia – la nostra consapevolezza è sempre limitata dalle nostre tensioni. Così, paradossalmente, è il corpo che “decide” cosa e quanto lasciar emergere. Magari abbiamo la...
Litigare con chi si ama
Non so se a te succede ma per me i litigi veri – quelli più dolorosi – non sono molti ma sono sempre con le persone che amo di più. Difficilmente ho discussioni con sconosciuti, in macchina o negli uffici – a parte che adesso ci sogniamo tutti di...
La prima settimana del mese gentile
Rimani gentile… Non lasciare che il mondo ti renda insensibile. Non lasciare che la sofferenza ti lasci odiare. Non lasciare che l’amarezza rubi la tua dolcezza. Kurt Vonnegut La storia principale L’egoismo è inutile, scriveva George Saunders, nel Discorso...
Amarli a monte. Fino alla sorgente
Non so se ti è mai successo di vedere un piccolo fiume di montagna e di aver voglia di scopre da dove nasce. Qual è il punto in cui salta fuori dalle rocce. Ho fatto molti sentieri semplicemente per riuscire a vedere da dove nasceva quel fiume e, nello stesso tempo,...
Le ragioni della vendetta
Direi che è difficile che qualcuno ammetta di essere vendicativo. In genere preferiamo citare le nostre buone qualità ma, insieme a queste meravigliose qualità che ognuno di noi ha, ci sono anche le qualità che nascono direttamente dalle nostre difese, le esprimono e...Eventi in programma
Feb
01
Il protocollo di Mindfulness interpersonale: le parole che nascono dal silenzio
Febbraio 1 ore 20:30 - Marzo 29 ore 22:30
Feb
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Giu
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Reparenting ourselves. Ritiro dal vivo e home retreat
Giugno 4 ore 20:30 - Giugno 9 ore 13:00