La differenza tra grandezza e grandiosità
Quando prendiamo una lezione dalla vita (a volte più che una lezione è una vera e propria bastonata) tendiamo a rimpicciolirci, a renderci meno visibili. Come se la lezione fosse stata una conseguenza dell’essersi esposti troppo. A volte è così: ci siamo esposti...
Una mente calma
“Cos’è che può dare la mindfulness?” Mi ha chiesto senza mezzi termini una signora incontrata ad una cena. Domande che sarebbe bene rimandare ad altre occasioni ma, siccome, la sua domanda era stata accolta con un silenzio incuriosito da parte delle...
Nuvole, io
I. Il documento viene salvato, lo schermo torna grigio, lo stesso grigio topo del cielo. Adesso mi alzerò per sparecchiare. Vorrei disfarmi dell’io è la moda che prescrive la critica ma la povertà è tale che possiedo solo un pronome. Al massimo lo declino al...
Le emozioni nei caratteri: la rabbia
Il lavoro di regolazione delle emozioni permette di leggere come le diverse strutture caratteriali rispondono di fronte alle diverse emozioni. In questo modo possiamo utilizzare la qualità della risposta emotiva come uno strumento di sostegno delle nostre ipotesi...
Praticare con la rabbia
La rabbia è uno dei sentimenti più frequenti e più forti. Difficile dire di esserne davvero immuni almeno in una delle sue molteplici sfumature. Tradizionalmente è considerata uno degli impedimenti della consapevolezza perché offre una visione limitativa della realtà:...Prossimi incontri
Mar
26
Emozioni selvatiche: un programma per elefanti coraggiosi
04/10/2021 ore 08:00 - 10/06/2022 ore 08:30
Nov
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Mindfulness e self-compassion tra psico-educazione e clinica
Novembre 27 ore 09:00 - Novembre 28 ore 13:30
Gen
13
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20
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07
Il protocollo di Mindfulness interpersonale: le parole che nascono dal silenzio
07/02/2022 ore 20:30 - 28/03/2022 ore 22:30
Mar
03
Training internazionale in Mindful Parenting 3 – 8 Marzo 2022
03/03/2022 ore 18:00 - 08/03/2022 ore 13:00
