da nicoletta cinotti | Nov 14, 2019 | Addomesticare pensieri selvatici, Meditazione e scrittura, Mindfulness in azienda
La scrittura – dice Paolo Iabichino – è tornata al centro della scena. Una scrittura che sappia sorprendere e spiegare e che sia precisa al tempo stesso. C’è un appello però che sta dietro a questa affermazione – un appello che attraversa tutto...
da nicoletta cinotti | Nov 9, 2019 | Addomesticare pensieri selvatici, Argomento, Meditazione e scrittura, Mindfulness in azienda
Il lavoro da casa può essere una gioia o una prigione. Una gioia perché non ti devi lavare-vestire-truccare e una prigione perché non ti devi lavare-vestire-truccare. Proprio così, Giano bifronte. Io in casa sto in tuta, perché non riesco a lavorare con i jeans che mi...
da nicoletta cinotti | Set 26, 2019 | mindfulness, mindfulness continuum, Mindfulness in azienda
Forse conoscerai anche tu la leggenda dei due lupi, uno buono e l’altro feroce, che abitano nel nostro cuore. È una leggenda degli indiani d’America ma rappresenta bene quello che succede, dentro di noi: possiamo albergare emozioni soffuse di bontà oppure...
da nicoletta cinotti | Ago 11, 2019 | approfondimenti, esplora, mindfulness, Mindfulness in azienda
Negli anni del liceo, per un po’ di tempo, mi ero appassionata di fotografia. Erano i tempi delle fotografie analogiche in cui dovevi regolare tu esposizione, tempo di esposizione, messa a fuoco, tipo di obiettivo. E avevi un rullino da 36 che, con le foto in...
da nicoletta cinotti | Mar 7, 2019 | mindfulness, mindfulness continuum, Mindfulness in azienda
Malgrado ormai sia noto e stra-noto che la comunicazione è per l’80% non verbale e per il 20% verbale facciamo ancora fatica ad entrare nella consapevolezza degli aspetti non verbali della comunicazione. Eppure sono quelli che alimentano un clima conflittuale....
da nicoletta cinotti | Set 24, 2018 | Meditazione e scrittura, Mindfulness in azienda
Janina Fisher, una psicoterapeuta che si occupa, a livello internazionale, del trattamento del trauma, apre il suo ultimo libro con questa affermazione: Quando ero una bambina il mio sogno era diventare una scrittrice, un obiettivo a cui rinunciai presto quando...
