da nicoletta cinotti | Ott 11, 2019 | mindfulness continuum, mindfulness interpersonale
Quando ci innamoriamo di qualcuno oppure la prima volta che abbiamo guardato nostro figlio, ancora bagnato dalla nascita, abbiamo pensato “è perfetto/perfetta così”. Non vorrei che fosse diverso, non vorrei nient’altro che lui, che lei, ci siamo...
da nicoletta cinotti | Ott 9, 2019 | mindfulness, mindfulness continuum, Mindfulness in famiglia e a scuola, mindfulness interpersonale
A volte arrivano coppie che si amano e litigano contemporaneamente. Nelle coppie non è insolito. A volte penso che la famiglia sia uno dei luoghi più “pericolosi” del mondo perché solo in famiglia possiamo spingerci così a fondo nella gioia ma anche nel...
da nicoletta cinotti | Ott 7, 2019 | mindfulness continuum, mindfulness interpersonale
Qualche giorno fa ho visto, per un primo colloquio, una giovane donna. Bellissima, intelligente, con un’ottima posizione professionale e un casino sentimentale in corso. Non l’unico della sua vita, a dire la verità. Non è una situazione strana. Anche se...
da nicoletta cinotti | Ago 7, 2019 | mindfulness, mindfulness continuum, mindfulness interpersonale
Essere flessibili – che non significa essere accondiscendenti – ci permette di rispondere in modo creativo alle difficoltà e ci consente di essere aperti a nuove esperienze. Ma, soprattutto, ci dà un repertorio ampio di risposte relazionali. Perché è nelle...
da nicoletta cinotti | Giu 29, 2019 | Addomesticare pensieri selvatici, mindfulness, mindfulness interpersonale
Werner Bartens è l’autore di un libro dal titolo impegnativo “La scienza delle coppie che durano”. Riporto qui alcuni estratti del libro: sono interessanti e aprono un campo di riflessione, anche se non sono proprio d’accordo su tutto. Ad ogni...
da nicoletta cinotti | Mar 28, 2019 | mindfulness, mindfulness continuum, mindfulness interpersonale
Ci sono delle situazioni in cui la verità non è condivisa. Lo stesso episodio viene raccontato in due modi completamente diversi.Succede praticamente in ogni litigio. Quello che racconta una persona non assomiglia affatto a quello che racconta l’altra persona....
