I like to be stressed
“I like to be stressed” confessava una manager americana mia cliente un po’ di anni fa. Si muoveva in modo veloce, andava sempre di fretta e adorava chi rispecchiava il suo stile. Si contornava di persone come lei. Manager fotocopia del suo stile....
Prendersi cura di questo momento
Quando si comincia a praticare, il nostro passato, qualunque esso sia stato, il dolore e la sofferenza che ha comportato, tutto questo diventa la base da cui partire per stare nel momento presente con consapevolezza, equanimità, chiarezza e sollecitudine. Abbiamo...
Essere presenti senza giudizio o pregiudizio
Nulla rimarrà con noi senza la nostra piena attenzione. Susan Bögels Tra tutte le cose che facciamo ogni giorno, una di quelle a cui dedichiamo maggior tempo e attenzione è crescere i figli (o almeno così ci pare). È anche quella che ci fa preoccupare di più quando le...
Forse sì, forse no
C’è una storia tibetana ambientata nel Tibet rurale del secolo XVIII o XIX. C’è una coppia anziana, un uomo e una donna che hanno due cose che considerano estremamente preziose: il cavallo e il figlio. La ragione per cui il cavallo e il figlio sono così preziosi è che...
La nostra interpretazione del mondo
La nostra interpretazione personale del mondo determina quasi completamente il nostro modo di reagire. Qualcuno lo chiama “il modello ABC delle emozioni”: la A rappresenta la situazione in sé e per sé, come verrebbe registrata da una telecamera; B è l’interpretazione...Eventi in programma
Ven
03
Eventi online
4 Maggio ore 08:00 - 30 Settembre ore 17:00
Sab
25
Andare oltre la paura di vivere.
25 Luglio ore 10:00 - 26 Luglio ore 16:00
Set
12
Reparenting ourselves. Ritiro dal vivo e home retreat
12 Settembre ore 09:00 - 16 Settembre ore 16:00
Nov
05
Training internazionale in Mindful Parenting 5-9 Novembre 2020
5 Novembre ore 18:00 - 9 Novembre ore 17:00
Dic
05
La cura del silenzio: Ritiro di Bioenergetica e Mindfulness
5 Dicembre ore 09:00 - 8 Dicembre ore 16:30