da nicoletta cinotti | Set 15, 2019 | approfondimenti, bioenergetica, Corpo e salute, esplora, Protocollo MBSR
Menzogna e letargo controllano il mondo Nei periodi di pace. Ciò che ha insegnato il dolore È presto scordato; noi esaltiamo Quello che dovrebbe accadere come già accaduto, Le nostre vanterie ci accecano. E allora ritornano le paure che temevamo (…) W.H. Auden...
da nicoletta cinotti | Set 7, 2019 | approfondimenti, bioenergetica, esplora
Ci sono molte buone ragioni per andare quest’anno a Matera. Io ne avevo una personale. La mostra “Let’s talk about shame” definita Una seduta psicoanalitica collettiva per l’architettura europea. Un’occasione molto ghiotta visto che...
da nicoletta cinotti | Set 7, 2019 | approfondimenti, esplora, mindfulness
Lunedì riprenderò lo studio dopo una pausa insolitamente lunga ( anche se in mezzo ci sono state due attività intense Scrivere la mente al Serot e il ritiro Vulnerabili guerrieri). Sono stata lontana tanto dallo studio: avevo bisogno di imparare a riposarmi, come...
da nicoletta cinotti | Ago 25, 2019 | approfondimenti, esplora, Protocollo MBCT
Ho avuto l’idea di mettere per iscritto un pezzo della mia storia legato al percorso fatto per gestire la depressione e le ricadute per un motivo semplice: essere utile a tutti quelli che hanno avuto o hanno a che fare con questo problema o che lo hanno avvicinato...
da nicoletta cinotti | Ago 24, 2019 | approfondimenti, bioenergetica, esplora, gruppo, mindfulness, ritiro
Forse dovrei domandarmi che cosa mi ha portato qui, che cosa mi porta, ogni giorno, a riflettere su quello che mi interessa di più al mondo: la cura. Mi interessa la cura perché è quello che sta dietro all’amore, alla possibilità di crescere. Mi interessa la...
da nicoletta cinotti | Ago 15, 2019 | approfondimenti, esplora, Mindfulness in famiglia e a scuola
Fermarsi per porre la domanda “Di che cosa ho bisogno come genitore…e come individuo?” è il primo passo verso l’auto-compassione nella quotidianità dell’esser genitori. Come posso prendermi cura di me (fisicamente, mentalmente, emotivamente, relazionalmente,...
