da Valeria Maggiali | Ago 6, 2019 | Valeria Maggiali, Vinyasa Yoga, Yoga
“Laugh loudly. Laugh often and most importantly, laugh at yourself.” “Ridi forte, ridi spesso e, più importante, ridi a te stesso” (Chelsea Handler) Si viaggiare… Lentamente e quasi quasi con amore, non solo una meravigliosa canzone di Battisti, ma il motto mio e di...
da Valeria Maggiali | Dic 20, 2018 | Valeria Maggiali, Vinyasa Yoga, Yoga
Essere luminosi nei pensieri e negli atti, essere in pace con il nostro vivere, senza desiderare questa o quella cosa, imparare a conoscersi e ad agire nel movimento della vita, queste sono le regole di vita che propone lo Yoga. (Yoga Sutra, Patanjali) Tante sono le...
da Valeria Maggiali | Nov 7, 2018 | Valeria Maggiali, Yoga
Che cos’e una doula? E “una mamma della mamma”, così mi ha risposto Giulia la mia insostituibile doula, la prima volta che l’ho incontrata. Io avevo varie idee, avevo letto libri…ma questa “definizione”, a qualche mese dal suo arrivo, mi sembra davvero la più...
da Valeria Maggiali | Ago 9, 2018 | Valeria Maggiali, Vinyasa Yoga, Yoga
9 August 2018 – A love letter to myself Why I’m writing this letter here?! Because Yoga for me is a practice of training on a mat simple things that teaches you how to stand in front of the biggest things life offer us every day. I can’t believe I’m...
da Valeria Maggiali | Apr 8, 2018 | Valeria Maggiali, Yoga
YOGA significa unione: unione di mente e corpo, unione di sé con il divino, unione con gli altri e così via. È una disciplina che parte dal corpo e si estende alla filosofia e alla meditazione; lavora sul concreto per sondare se e cosa ci sia oltre. Più di tutto, ‘Lo...
da Valeria Maggiali | Apr 7, 2018 | Valeria Maggiali, Yoga
La gratitudine, è essa stessa il paradiso” “Gratitude, it’s the Even itself” Rumi Guru Purnima, è il cuore di tutte le cerimonie in India, in cui si celebrano i Maestri o Guru. Maestro è tutto o tutti coloro che conducono a Dio, o meglio che...
