È più facile crescere bambini forti che riparare uomini rotti. Frederick Douglass

Tutti noi conosciamo l’importanza degli anni di crescita per la salute e la felicità adulta. Tutti noi conosciamo l’importanza delle emozioni nella crescita. Adesso sappiamo qualcosa in più: sappiamo che come impariamo a regolare le nostre emozioni nell’infanzia e nell’adolescenza determina la struttura della nostra mente.

Ecco perché stiamo dando tanta attenzione alla mindfulness in età evolutiva.

Mindfulness in FamigliaPresentazione delle attività di mindfulness a Genova 1 Ottobre 2016 dalle 10 alle 12.  Se abiti a Levante di Genova non perdere la presentazione di Chiavari 8 Ottobre 2016 dalle 10 alle 12.

Programma Mindfulness per bambini dai 6 agli 11 anni. 1 sabato al mese per 8 mesi alla mattina. Sede di Genova

Programma Mindfulness per adolescenti 12 – 17. Otto settimane di programma da Lunedì 17 Ottobre dalle 17.30 alle 19.30. Incontro di presentazione Lunedì 3 Ottobre alle 17.30. Sede di Genova

Vuoi fare un’esperienza prima di decidere? Mindfulness 4 kids: giochi di mindfulness Sabato 1 Ottobre dalle 15 alle 17.30.

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© www.nicolettacinotti.net  www.mindfulnessinfamiglia.com Foto di ©kelly ishmael

 

 

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