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Il libro del mese: Mindful Eating di Jan Chozen Bays

settembre 21 ore 20:30 - 22:00

Gratuito

Il cibo, nella nostra società dell’abbondanza, è sempre più diventato un problema. Troppo cibo o troppa ossessione sul peso, poca gioia e poco piacere e molte regole rendono il nostro rapporto con una delle funzioni basilari dell’esistenza complicato come un rompicapo.

Non sorprende quindi che il libro di Jan Chozen Bays e il programma di Mindful Eating da lei ideato, abbiano riscosso un successo e una diffusione internazionale. Abbiamo bisogno della consapevolezza per mangiare con gioia e in modo sano.

Ce ne parlerà Paola Iaccarino Idelson, curatrice dell’edizione italiana, uscita a luglio con i tipi della Damiani Editore.

Partecipazione gratuita e iscrizioni su Eventbrite

 

Dettagli

Data:
settembre 21
Ora:
20:30 - 22:00
Prezzo:
Gratuito
Categorie Evento:
,
Sito web:
www.nicolettacinotti.net

Organizzatore

Bioenergetica e Mindfulness. Centro Studi
Telefono:
3288362171
Email:
valeria@acroyoga.it
Sito web:
www.destinazionemindfulness.com

Luogo

Centro Studi Genova
Via Frugoni 15/2
Genova, Genova 16129 Italy
+ Google Maps
Telefono:
3482294869