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International Yoga day a Chiavari

giugno 21 ore 08:00 - 09:00

Gratuito

21 Giugno: Giornata Internazionale dello Yoga

“only from the heart you can touch the sky”  – “solo dal cuore si può toccare il cielo” (Rumi)

Una giornata di pratiche GRATUITE!
Serve solo il telo mare o meglio ancora un tappetino.

Ecco il programma:

7.45 – 9.00 Vinyasa yoga celebration!
Il Centro studi parteciperà con una pratica di Vinyasa yoga, pratica dinamica per risvegliare in noi l’energia del solstizio, il passaggio alla luce e un profondo senso di gratitudine con Valeria Maggiali

E’ necessario portare il proprio tappetino e vestirsi comodi e leggeri, si tratta infatti di una pratica dinamica che vuole celebrare l’energia del solstizio, la luce dell’estate ed esprimere attraverso posizioni di apertura del cuore una profonda gratitudine per la possibilità stessa di praticare, per il meraviglioso regalo che l’India, più o meno consapevolmente, ci ha fatto. il titolo di questa pratica è, appunto, Vinyasa Yoga Celebration!

Per prenotazioni scrivere a valeria@acroyoga.it, anche se non è necessaria è gradita per permetterci di organizzare lo spazio.

17.00 – 18.00 yoga bimbi: giochi favole e meditazione con Rita.

18.00 – 19.00 qi yoga. 
Una pratica che racchiude i principi dello yoga e del qi gong per coltivare l’energia vitale e rilassare il corpo e la mente con Roberta.

19.15 – 20.30 yoga.
Solstizio d’estate :accogliere la luce, esplorare il buio con Cinzia e Donatella

Vi aspettiamo!

https://www.facebook.com/events/323050351560798/

***L’evento non si svolgerà in caso di pioggia.

Dettagli

Data:
giugno 21
Ora:
08:00 - 09:00
Prezzo:
Gratuito
Categorie Evento:
, ,

Luogo

Chiavari, spiaggia Zia Piera
corso valparaiso
Chiavari, GE 16043 Italia
+ Google Maps
Telefono:
+393288362171