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La pratica gratuita

Gennaio 23 ore 08:00 - Maggio 1 ore 08:00

  Ciao sono Nicoletta Cinotti, psicoterapeuta Mindfulness Teacher specializzata in Analisi Bioenergetica.
Ti ringrazio di essere qui.

Per la tua crescita personale, può essere importante dare continuità alla tua pratica di mindfulness per non cadere nel tranello di credere che basti aver fatto un protocollo per aver cambiato tutto. La pratica funziona con la gentilezza dell’acqua e scava, respiro dopo respiro nuove strade interiori che aiutano ad espandere la consapevolezza e gli stati mentali positivi.

Ogni lunedì mattina alle 8.00 ci incontreremo su Zoom. La meditazione verrà caricata sulla mia Pagina Facebook e sul mio Canale YouTube e sarà visibile anche in altri orari. La pratica gratuita riprenderà Lunedì 23 Gennaio 2023

Non sei su Zoom? Niente paura,

Potrai trovare moltissime pratiche gratuite sul mio Canale Youtube 

Un rischio squisito

Ogni volta che usciamo dal confine ordinario della nostra realtà per entrare in contatto con qualcosa di più ampio, entriamo in contatto più pienamente con la vitalità ma questo consiste anche nel prendere un rischio squisito. Mi piace la parola squisito perché è connessa ad una qualità di bellezza, eccellenza, sensibilità e responsività. Squisito. E poi il rischio che è esporsi a qualcosa di pericoloso e ad una perdita. Vogliamo lasciar andare la nostra esperienza passata, quella che ci dava una certa misura di comfort, di sicurezza e cambiarla con qualcosa che è più straniero e più vitale. Questo è un rischio squisito.

Fondamentalmente percorriamo il sentiero del rischio squisito ogni volta in cui vogliamo essere pienamente presenti. È questa presenza non condizionata, che nasce dall’incontro aperto con ciò che è presente, il nostro rischio squisito. Tara Brach

Vuoi partecipare ad un protocollo?

Un orientamento alla Mindfulness

La serata di presentazione – gratuita – sarà un orientamento per scegliere tra i diversi protocolli mindfulness
si terrà Lunedì 23 Gennaio 2023, alle 21, su Zoom
Ti aspetto, Nicoletta

Se vuoi iniziare subito a praticare…

I protocolli Mindfulness

Dalla Mindfulness alla Heartfulness

Mindfulness ed emozioni

Luogo

Online

Organizzatore

Nicoletta Cinotti
Telefono:
3482294869
Email:
nicoletta.cinotti@gmail.com
Sito web:
www.nicolettacinotti.net

Calendario realizzato da The Events Calendar

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