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Mindful Parenting: conferenza gratuita su Zoom con Susan Bōgels

Ottobre 5 ore 18:00 - 19:30

Diventare genitori significa essere disposti a intessere una relazione di cura nei confronti dei propri figli. Ogni genitore può acquisire la consapevolezza
ed il controllo del processi che mette in atto nella relazione per andare oltre la semplice reattività che caratterizza la gran parte delle interazioni quotidiane ed imparare a rispondere ai bisogni dei figli invece di reagire impulsivamente.
Spesso invece – ed in completa solitudine- i genitori si trovano a dover gestire le proprie emozioni difficili (inadeguatezza, senso di colpa, depressione, ansia, irritazione, esasperazione o perfino risentimento e aggressività nel rapporto con i figli).
Come è possibile uscire da un circolo vizioso nel quale a volte è molto difficile trovare modi creativi per rispondere alle difficoltà?
Cosa possono fare i genitori per attivare quel cambiamento che desiderano vedere nell’altro?
Un programma di Mindful Parenting può rivelarsi particolarmente utile per rispondere alle sfide della genitorialità, per potenziare la resilienza, la
compassione verso i figli (e anche verso se stessi).
Nello specifico, il Mindful Parenting è una nuova applicazione che integra il protocollo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) e il protocollo MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy).

Il programma si rivolge ad un’ampia categoria di genitori, offrendo due tipi di intervento: interventi di promozione della salute nella relazione con figli di qualsiasi età per ridurre le situazioni stressanti nella gestione dei rapporti con i figli, spesso lo stress infatti riduce la capacità di vedere delle soluzioni e di risolvere i problemi ed interventi clinici per genitori che devono affrontare condizioni di genitorialità speciali con figli che presentano difficoltà fisiche, psichiche o di apprendimento.
Essere un genitore consapevole non significa essere un genitore perfetto ma solo un poco più in contatto con propri pensieri e sentimenti e quindi più responsivo verso i bisogni, i pensieri e sentimenti dei figli.

Per diventare istruttori di Mindful Parenting attraverso una formazione teorico – esperenziale, potete trovare tutte le informazioni al link: https://nicolettacinotti.net/training-internazionale-in-mindful-parenting-con-susan-bogels-roma-5-9-novembre-2020/
Gli psicoterapeuti interessati ad una formazione dal vivo o on line al protocollo possono trovare tutte le informazioni al link: https://nicolettacinotti.net/eventi/training-internazionale-in-mindful-parenting-5-9-novembre-2020/

Bioenergetica e Mindfulness Nicoletta Cinotti

Interessere – Mindfulness in Azione www.interessere.info

Per partecipare all’incontro gratuito è necessario registrarsi su Eventbrite: clicca qui

Susan Bogels, psicoterapeuta cognitivista, ha sviluppato negli ultimi 20anni un programma che ha dimostrato la sua efficacia sia in contesti clinici che sperimentali. Bogels insegna all’Università di Amsterdam, dirige il Laboratorio per le famiglie ed è fondatrice del Centro Clinico dell’Università dove vengono offerti trattamenti clinici basati sulla mindfulness e sull’approccio cognitivo comportamentale per famiglie con
psicopatologia.

Come studiosa, indaga la trasmissione intergenerazionale della sofferenza attraverso i modelli familiari disfunzionali.

Di lei è da poco uscito in Italia il libro “Mindful Parenting. Per costruire una relazione consapevole con i nostri figli”, Enrico Damiani Associati Editore, curatrice dell’edizione italiana Nicoletta Cinotti