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Parole che si poggiano sul cuore

Novembre 28 ore 10:00 - Novembre 29 ore 18:00

In. questo fine settimana meditazione e scrittura ci accompagneranno per esplorare 4 diverse pratiche e quattro diversi stati mentali.

Le pratiche saranno una derivazione delle meditazioni di gentilezza amorevole, equanimità, compassione e gioia compartecipe. Cercheremo le nostre parole – quelle che mettono le intenzioni rispetto alla felicità, al sollievo dalla sofferenza, all’accettazione e alla condivisione: poggeremo quelle parole sul cuore e saranno le nostre intenzioni per l’anno che verrà.

Il lavoro sarà organizzato in quattro sessioni: una per ogni pratica e una per ogni intenzione. Alterneremo meditazione, scrittura, meditazione camminata e meditazioni in diadi per cogliere così il sorgere della saggezza condivisa. Nella meditazione in diadi esploreremo le parole che sorgono dal silenzio e che ci permettono di cogliere il formarsi stesso della nostra intenzione.

L’incontro si terrà su Zoom. Cos’è Zoom? Zoom è una piattaforma – che puoi scaricare come applicazione su tablet, pc e telefono oltre che vederla sul tuo motore di ricerca – che consente meeting e webinar online. Nel seminario faremo dei meeting che consentono una interazione molto simile alla realtà e permette anche il lavoro in piccoli gruppi o diadi.

A chi è rivolto

Il seminario si rivolge a persone che abbiano già una pratica di mindfulness. Non è consigliato a principianti. Non è necessario avere particolari abilità di scrittura

Quando

Il 28 e 29 Novembre. Orari di partecipazione: 10 – 13 e 15 – 18 sia il sabato che la domenica.

Costo e modalità di iscrizione

Per iscrizioni successive al 15 Novembre 2020, il costo sarà di € 200 sempre con fattura sanitaria detraibile. Bonifico su Conto corrente intestato a Nicoletta Cinotti: IBAN IT86 T056 9611 0060 0001 0036 X87 .

La cancellazione prevede il rimborso di quanto versato fatte salve la spesa di bonifico. Annullamento, revoca o disdette nei 15 giorni che precedono l’inizio dell’attività non comportano restituzione di quanto versato ma vengono trasformate in un buono valido per altre attività. Annullamenti nelle 24 ore precedenti l’jnizio del corso non danno diritto ad alcuna forma di rimborso. Trovi qui tutte le nostre condizioni di vendita e la nostra Policy di Privacy, e qui quella relativa al segreto professionale

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Per informazioni e iscrizioni

    Dettagli

    Inizio:
    Novembre 28 ore 10:00
    Fine:
    Novembre 29 ore 18:00
    Categoria Evento:
    Sito web:
    www.nicolettacinotti.net

    Organizzatore

    Nicoletta Cinotti
    Telefono:
    3482294869
    Email:
    nicoletta.cinotti@gmail.com
    Sito web:
    www.nicolettacinotti.net

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