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Scrivere la mente: imparare a voler bene liberi da aspettative. Online o a maggio 2020 a Genova

Marzo 21 ore 10:00 - 17:00

€120

Viviamo la nostra vita in una rete di relazioni che prospera se abbiamo una buona capacità comunicativa, diventa problematica se viviamo con aspettative e illusioni sui cosa possiamo ricevere dagli altri.

Imparare a riconoscere e distinguere tra aspettative e desideri, tra speranza e illusione ci permette di dare libertà alle nostre relazioni e ci insegna a riconoscere che gli altri possono essere diversi da come vorremmo e non per questo diventare un problema.

In questo incontro esploreremo le nostre relazioni quotidiane – da quelle intime a quelle sociali – mettendo a fuoco quali sono le storie che ci raccontiamo su questo argomento, quali aspettative e quali delusioni ne disegnano i contorni e come iniziare scrivere una storia diversa per le nostre relazioni. Lo faremo alternando il lavoro corporeo bioenergetico alla pratica di mindfulness e alla scrittura. Il lavoro corporeo bioenergetico ci permetterà di riconoscere i tre movimenti tipici delle relazioni: ritirarsi, protendersi, e andare contro e a individuare le parole chiave che accompagnano questi movimenti; come queste parole hanno scritto la storia delle nostre relazioni? Quali cono le parole nuove che aspettano di essere scritte?

Calendario secondo incontro 21 Marzo online.  La data del 21 Marzo è confermata e sarà su Zoom!

Come hai detto? Dove???? Su Zoom!!! Scrivimi per info nicoletta.cinotti@gmail.com

Orario: dalle 10 alle 17.

Costo: €120 ad incontro. Fattura sanitaria detraibile.

Calendario Genova: Se non vuoi farla su Zoom partecipa in un solo fine settimana a Genova il 9-10 Maggio. Il 9 Maggio faremo questo incontro e il 10 maggio l’altro in programma!

Dove a Genova: Bioenergetica e Mindfulness. Centro Studi, Via Innocenzo Frugoni 15/2.

Orario: 9 e 10 Maggio dalle 10 alle 17.

Con Nicoletta Cinotti per Scrivere la mente

Policy di cancellazione: Per iscrizioni annullate con 15 giorni di preavviso c’è il diritto a chiedere la restituzione della cifra versata, fatte salve le spese di bonifico. Per cancellazioni successive a tale data, c’è la possibilità di utilizzare l’iscrizione per altre attività da me condotte fatte nella stessa sede. Per disdette con preavviso inferiore alle 24 ore non è previsto alcun rimborso.

Per iscriversi. Le iscrizioni sono valide se accompagnate dal pagamento del costo dell’incontro e dall’invio dei dati fiscali per la fattura sanitaria. Possono essere perfezionate tramite bonifico bancario su conto intestato a Nicoletta Cinotti, IBAN: IT86 T056 9611 0060 0001 0036 X87. Questo IBAN è valido sia per il ciclo di Milano che per quello di Genova. Specificare nel bonifico la città scelta. Per iscrizioni a Milano scrivi a info@semplicementemindfulness.com. Per iscrizioni a Genova scrivi a nicoletta.cinotti@gmail.com

Cosa portare: Un quaderno, penna, matite o pennarelli colorati. Abbigliamento comodo perché le parole nascono dal corpo.

Altre informazioni? Scrivimi!


Per informazioni scrivi a nicoletta.cinotti@gmail.com

Dettagli

Data:
Marzo 21
Ora:
10:00 - 17:00
Prezzo:
€120
Categorie Evento:
,
Sito web:
www.nicolettacinotti.net

Organizzatore

Nicoletta Cinotti
Telefono:
3482294869
Email:
nicoletta.cinotti@gmail.com
Sito web:
www.nicolettacinotti.net

Luogo

Centro Studi Genova
Via Innocenzo Frugoni 15/2
Genova, Genova 16129 Italy
+ Google Maps
Telefono:
3482294869