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Tornare a casa ovvero le qualità della mente originaria

15/04/2016 ore 17:00 - 17/04/2016 ore 16:00

185€

Ritiro di Bioenergetica e mindfulness

Tornare a casa ovvero le qualità della mente originaria

Giaiette, Ge, 15 – 17 Aprile 2016

La bioenergetica e la mindfulness condividono un concetto fondamentale: le nostre qualità di base, il nostro vero sé, rimangono inalterate, qualunque siano le condizioni che ci troviamo a vivere. Inalterate ma, spesso, impolverate dalle nostre difese e dagli schemi abituali di risposta.

Tutto quello che facciamo – nella mindfulness e anche nella bioenergetica – è riportare alla luce queste qualità originarie. Significa arrivare al Sè reale che le nostre difese hanno tentato di proteggere e dal quale, invece, ci hanno allontanato. È quindi un percorso a ritroso che ci porta a casa nel senso che ci mette nuovamente in contatto con le qualità della nostra mente originaria e con le emozioni che le quattro dimore divine sostengono e realizzano: compassione, equanimità, gentilezza amorevole e gioia compartecipe.

Partiamo così esattamente da dove siamo per realizzare esattamente chi siamo con la precisione dell’amore: un percorso per essere pienamente umani e pienamente nella propria realtà quotidiana.

Durante il ritiro le pratiche di mindfulness si alterneranno al lavoro corporeo bioenergetico. Praticheremo il silenzio come strada per l’ascolto di noi stessi.Diapovideo-02

In questo video puoi trovare maggiori informazioni: clicca sull’immagine a lato

Informazioni e iscrizioni

Avere già una pratica di mindfulness o di bioenergetica permetterà una diversa profondità dell’esperienza ma non è una condizione necessaria. Essere principianti è una fortuna che dovremmo nutrire tutti, tutti i giorni.
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La struttura di Giaiette – che ospita tradizionalmente i nostri ritiri – è un luogo semplice, dalla bellezza accogliente ed essenziale. L’ospitalità verrà co-gestita, insieme ad una cuoca che ci aiuterà per i pasti. Questo permetterà di contenere le spese di vitto e alloggio – che per i 2 giorni saranno di circa €60 – e di trasformare molti momenti di vita quotidiana in momenti di pratica informale.

Ogni ritiro è un momento in cui coltivare l’essenziale: per questa ragione vi invito a non considerare questa ospitalità un albergo ma piuttosto una casa dove condividere in profondità una esperienza. E dove partecipare ai semplici compiti della vita quotidiana, come avviene tradizionalmente in ogni ritiro.

La struttura non consente camere singole. Ogni stanza ha un numero variabile di letti. E’ possibile partecipare con il proprio partner dormendo in stanze separate. Ci saranno stanze per uomini e stanze per donne.

Vuoi conoscere meglio cos’è un ritiro di bioenergetica e mindfulness? Clicca qui

Vuoi iscriverti? Clicca qui o compila il form sottostante

E’ un primo contatto che permette di accogliere l’iscrizione.Dopo l’approvazione dell’iscrizione è necessario l’invio di una caparra confirmatoria di €80, senza la quale l’iscrizione non è da ritenersi valida.

Il costo del ritiro è di €185 con fattura sanitaria detraibile. Le spese di residenzialità – di circa €60 – sono in cassa comune e quindi non fatturabili.

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Organizzatore

Nicoletta Cinotti
Telefono:
3482294869
Email:
nicoletta.cinotti@gmail.com
Sito web:
www.nicolettacinotti.net

Luogo

Centro Studi
Via Carlo Pisacane 11/3
Genova, GE 16129 Italy
+ Google Maps
Telefono:
3482294869