rinascitaIeri ho dovuto sospendere – temporaneamente – le due pagine con i file audio per eccesso di traffico dati.

Sono due pagine molto visitate e questo mi fa davvero felice, perché significa che il mio esortare alla pratica non viene disatteso.

Quest’uso intenso però renderà necessaria una ri-organizzazione, in modo che più persone possano essere connesse al sito senza problemi.

Quindi vi chiedo di continuare a praticare. Senza la mia voce.

Nei protocolli MBSR alla settima settimana si sospende l’uso degli audio. Questa sospensione permette di far emergere nuovi aspetti della pratica. E arricchirla ulteriormente quando poi si riprende, la settimana successiva, a praticare con i CDs.

Questa settimana è anche la settimana santa che conduce alla Pasqua. Il momento della trasformazione. Simbolicamente, ogni anno, rivive nella Pasqua il dolore che conduce alla rinascita.

Questa coincidenza mi è sembrata significativa.

Così Buona rinascita…siamo in preparazione!

© Nicoletta Cinotti 2014 Ammorbidire il cuore

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