Colazione al bar. Un papà totalmente immerso nella lettura del giornale. Un bambino totalmente immerso nel suo ghiacciolo al limone. Era così felice che la sua gioia illuminava la strada. Sul viso le tracce del piacere della freschezza, del percepire ciò che stava facendo. Aperto a sé e all’esperienza.

Possiamo essere entrambi: totalmente immersi nella lettura del mondo e totalmente immersi nel piacere dell’esperienza.

mangiare un ghiaccioloPossiamo  inserire ciò che leggiamo in ciò che già sappiamo o coglierlo fresco e nuovo, come il bambino con il suo ghiacciolo.

E possiamo essere presenti alla diversa declinazione di entrambe le cose: questa è consapevolezza.

E tutto questo ha una radice corporea.

La funzione di copia è disattivata

Iscriviti alla nostra newsletter ed unisciti alla nostra comunità.

Riceverai per 7 giorni un post quotidiano di pratica.

Poi potrai scegliere se iscriverti alla rivista Con Grazia e Grinta che esce ogni Domenica oppure alla Newsletter quotidiana con spunti di pratica e link a file audio di meditazione

I tuoi dati personali saranno tutelati  nel rispetto della privacy del GDPR e non saranno diffusi ad altri.

leggi come usiamo i tuoi dati (informativa sulla privacy)

 

Vuoi ricevere

Iscrizione Completata con Successo!