Spesso ci domandiamo qual è il senso della nostra vita, qual è il senso di ciò che facciamo proprio adesso, che iniziamo la nostra giornata.

Se cerchiamo questo significato nella mente possiamo perderci in mille ipotesi diverse.

Se lo radichiamo nella nostra esperienza, e nelle sensazioni del corpo, ci collochiamo in quel luogo dove corpo e inconscio si toccano.

buioQuella zona illuminata dalla luce del respiro.

E allora tutto acquista significato.

Quando scendiamo fino a quella zona di confine in cui la coscienza del corpo tocca l’inconscio, ci rendiamo conto che l’inconscio è la nostra forza, mentre la coscienza è la nostra gloria. Percepiamo l’unità della vita e comprendiamo che il significato della vita è la vita stessa”(Lowen, Bioenergetica) 

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