La terapia è una mappa della mente. “E’ una mappa di parole, fatta di ricordi e contiene tutta la storia della nostra vita. Quando tutti i pezzi combaciano come i tasselli di un puzzle, ecco che finalmente ogni cosa acquista un senso” (A.Lowen).

Tutto ciò che restituisce senso alle cose che facciamo è terapeutico, tutte le volte che troviamo posto a un pezzetto del puzzle, ci curiamo.

Per farlo dobbiamo aprire gli occhi e il cuore, al panorama interiore ed esterno.

Pratica del giorno: Oggi non evitiamo le tessere del nostro puzzle, ma raccogliamole. Prima o poi troveranno un posto.

 

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