cullareA volte ci difendiamo con la tensione fisica.

Altre volte con il ritiro.

Non è lo stesso tipo di difesa e non ha lo stesso effetto nella nostra vita.

La tensione fisica fa pagare il prezzo dello stress per andare avanti.

Il ritiro fa pagare il prezzo della solitudine e ci lascia bloccati.

Per uscire da questa situazione abbiamo bisogno di nuova energia. Di tornare al corpo e di curare la nostra ferita.

Pratica del giorno: Cullare il cuore

© Nicoletta Cinotti 2013

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