Quando incontriamo qualcosa di nuovo o di imprevisto, possiamo essere colti da una sensazione di tremore, come se delle farfalle volassero dentro di noi.

E’ la trepidazione: l’aprirsi per fare spazio alle novità.

buddha naturaleMa poiché temiamo la vulnerabilità, confondiamo questa sensazione con la paura e iniziamo ad avere ogni sorta di visione nefasta.

Ogni volta che sentiamo questa trepidazione ricordiamoci di tutte le cose che abbiamo imparato nella vita. Tutti gli ostacoli affrontati, tutti i cambiamenti fatti. Tutte le volte in cui siamo stati padroni di noi.

Questa è la base sicura su cui poggiare la nostra trepidazione per inserire anche questa novità.

Pratica del giorno: Addolcire, confortarsi, aprire

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