L’amore prende tante forme, è un viaggio, di quelli che, quando parti, non sai bene dove arriverai e cosa portare con te. In fondo mi sembra che tutto il mio lavoro e tutta la mia vita non è stato altro che un viaggio attorno a questo tema. Per viaggiare bene una buona valigia è importante: non troppo pesante ma nemmeno inutilmente leggera. Una valigia preparata sapendo che sarebbe stato un andare. Una valigia con qualche indumento base che possa vestire il cuore ad ogni evenienza:

  • rondini che vanno e vengono per ricordarmi che gli amori possono finire e ritornare
  • il modo delle persone di venire incontro. Tanti modi diversi ma tutti che dicono che aria tira nel cuore. A volte vento di tramontana, altre volte scirocco. A volte un passo diretto, altre volte un diramare
  • qualche fenditura che, come una linea gialla, avvisa di non proseguire oltre
  • non tremare e non sciogliersi per troppo desiderio: stare dentro una sagoma incompiuta
  • un vestito della mia taglia, un vestito più piccolo e uno più grande per ricordarmi chi non posso essere
  • le faglie nel petto che hanno l’odore della terra bagnata
  • saper pesare sui piedi
  • saper contare sugli occhi
  • saper vedere la verità

Un elenco strampalato che gli adulti nascondono per proseguire. Ma in amore più che un proseguire è un entrare in intimità, la nostra intimità con il desiderio. E con la nudità del desiderio.

Accanto al sedile una piccola valigia. L’ho preparata sapendo di andare. Franca Mancinelli

Pratica di mindfulness: Cullare il cuore

© Nicoletta Cinotti 2022 Emozioni selvatiche: un programma per elefanti coraggiosi

Stasera sul Profilo Instagram di Carolina Traverso farò una diretta alle 19.30 per parlare di Amore, mindfulness e relazioni. Qualità mindful per amare senza equivoci. Potrai partecipare con le tue domande e io cercherò in valigia le mie risposte! (Non hai Instagram? Se viene bene la posterò anche altrove!)
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