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Ottobre 2021

Il protocollo MBSR edizione online.

Ottobre 12 ore 20:00 - Novembre 30 ore 20:00

Il protocollo MBSR Il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) parte da una premessa: per quanto sia difficile la situazione che viviamo, in noi ci sono più risorse positive che problemi. Abbiamo solo bisogno di imparare a riconoscerli e coltivarli per trovare un modo naturale di curarsi. Un modo in cui coltivare capacità che già ci appartengono.   Le cose importanti da saperePer otto settimane consecutive, a partire dal 12 Ottobre 2021, alle 20 un incontro online su Zoom per…

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Il protocollo MBCT online

Ottobre 13 ore 18:00 - Dicembre 1 ore 20:00

Mindfulness Based Cognitive Therapy Il protocollo inizierà mercoledì 13 Ottobre 2021 alle 18 per 8 settimane consecutive, sempre di mercoledì e sempre alla stessa ora. Questa edizione sarà senza giornata intensiva. Ogni incontro sarà di circa 2 ore/2,30 usando la piattaforma Zoom.  Gli incontri saranno condotti da Nicoletta Cinotti Il costo del protocollo  è di €300. Per iscrizioni anticipate con invio della caparra confirmatoria entro il 30 settembre il costo sarà di €260. La caparra confirmatoria è di €100. Fattura sanitaria…

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