Mindfulness in famiglia e a scuola

Mindfulness per insegnanti

Si potrebbe dire, banalmente ma adeguatamente, che fare gli insegnanti è un lavoro stressante tanto quanto bello. Però non ci basta. Crediamo che l’educazione e l’apprendimento non si misurino solo in base agli obiettivi raggiunti. Esiste anche un’educazione del saper essere, oltre che del saper fare.

La prima educazione – quella del saper fare – coinvolge pratica e teoria; la seconda educazione – quella del saper essere – coinvolge pratica ed esperienza. Nella prima educazione siamo legati ai contenuti dell’apprendimento. Nella seconda al processo dell’apprendimento. Nella prima educazione ognuno è diverso, nella seconda educazione tutti sperimentiamo uno stesso processo: quello dell’essere pienamente umani, pienamente presenti. Ecco la mindfulness per insegnati si colloca qui: nell’educazione che unisce saper essere e saper fare e che noi chiamiamo l’educazione del cuore.

Abbiamo condotto aggiornamenti per insegnanti presso la Scuola Don Milani di Genova e l’Istituto comprensivo di Genova Quarto e siamo stati i promotori del Primo Convegno Nazionale di Mindful Education.

Oltre ad avere la formazione Mindfulness Based, abbiamo anche la formazione Mindful Schools e Mindfulness Based Student and Teacher

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Circle of Security Parenting

Il Circle of Security Parenting è un programma psico-educativo che risponde a esigenze concrete e a problemi quotidiani di molti genitori. A volte è facile sentirsi persi e senza indizi su cosa i propri bambini avrebbero bisogno da noi, questo intervento permette di dare un senso alle loro richieste, imparando a leggerle e capirle.

In un mondo pieno di strategie genitoriali all’ultimo grido, il Circle of Security Parenting si distingue perché:

• Si basa su 50 anni di ricerche sull’attaccamento e sulla relazione genitore-bambino;
• Traduce queste evidenze scientifiche in concetti semplici, anche attraverso l’uso di immagini e video;
• Quanto appreso nel percorso è direttamente spendibile nella relazione con i propri figli;
• I partecipanti sono invitati a riflettere sulle proprie relazioni come genitore e come figlio, attivando processi di pensiero ed emozioni (è ampiamente verificato come i processi di apprendimento siano più duraturi quando passano attraverso il coinvolgimento emotivo);
• Lo scopo non è quello di diventare “genitori perfetti” ma quello di imparare a leggere i bisogni del proprio bambino. Non si interviene sul comportamento genitoriale, si lavora per “ampliare” lo stato mentale del genitore, per permettergli di affrontare quei meccanismi difensivi che distorcono la capacità di riconoscere i segnali che il bambino invia sui propri bisogni e per modificare le strategie relazionali in modo da rispondervi in modo adeguato.

Imparare a riconoscere e soddisfare i bisogni dei vostri figli crea una sicurezza più duratura per loro e una maggior soddisfazione per voi! L’obiettivo del COS-P è proprio questo: lavorare con i genitori per aiutarli a interagire positivamente con i propri figli e rafforzare  una relazione che aiuti i bambini a interiorizzare un senso di sicurezza. 

Consiste in un percorso strutturato di 8 incontri (individuali, di coppia o di gruppo).  Questo percorso mostra come ai caregiver possa essere insegnato a rinforzare i legami di attaccamento che facilitano uno sviluppo sano del bambino. Aiuta le mamme e i papà a rendersi protagonisti del loro essere genitori e mostra che “la sicurezza è una scelta”. Prossimo corso in programma Autunno 2018 con Daniela Rosadini

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