A volte ci sentiamo oppressi e stanchi in un modo che sembra non avere spiegazione. La causa non è il peso del mondo ma il peso delle nostre difese. Le difese forse ci proteggono ma hanno un peso specifico più alto del resto del corpo e così portarle, giorno dopo giorno, abbassa la nostra vitalità.

E se oggi ci difendessimo solo quando siamo davvero in pericolo? Se per il resto del tempo ci offrissimo liberi e vitali alla giornata?

Offrirai mai al mondo un dono migliore

del respiro affettuoso che porti con te

dovunque, proprio ora? Stai aspettando

che il tempo ti indichi pensieri migliori?

William Stafford

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