Come iniziamo la nostra giornata può fare la differenza. Sappiamo cosa vuol dire iniziare con il piede giusto o con quello sbagliato. Spesso non sappiamo però come “scegliere” il piede di partenza.

Perché non provare ad iniziare la giornata con un gesto affettuoso nei confronti di se stessi? Perché non darci il buongiorno, guardandoci allo specchio? Perché non dedicarci qualche minuto di pratica, qualche momento di attenzione?

Pratica del giorno: E se iniziassimo oggi a scegliere il piede di partenza?

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