Passiamo inevitabilmente momenti positivi e momenti negativi. Il nostro umore può andare su e giù, anche molto frequentemente.

Questo non sarebbe un gran problema.salire

Diventa un problema solo se ci lasciamo guidare all’azione sulla base dell’impulso del momento.

Perché l’impulso raramente è espressivo. Molto spesso è solo reattivo e innesca, di conseguenza, reazioni a catena.

Oggi, quando sentiamo un impulso, proviamo ad ancorarci al corpo. Ci darà delle buone idee!

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