Corso Vinyasa e Yin Yoga a Genova con Yoga_seeds

Corso Vinyasa e Yin Yoga a Genova con Yoga_seeds

Lo Yoga è una luce che una volta accesa non si spegne mai. Più intensa è la tua pratica, più luminosa è la luce.(BKS Iyengar) il 30 Aprile una pratica dedicata ai 108 saluti al sole! La pratica dinamica o Yang vede fluire corpo e respiro alla ricerca dell’armonia tra...
Master Class Vinyasa Yoga @Chiavari

Master Class Vinyasa Yoga @Chiavari

Un’ora e mezza di pratica yoga che alterneranno una parte di vinyasa, Yang, dinamica in cui si lavorerà sulla ricerca di equilibrio tra forza e morbidezza e una parte di Yin, ovvero asana con tenute più lunghe in cui ci lasciarsi guidare dal respiro per nutrire...

Corso di Vinyasa e Yin Yoga Genova

Nuovo ciclo di classi di Vinyasa e Yin Yoga il Martedì dalle 20.00 alle 21.30 a Genova a tema “Costruire l’equilibrio: i tre guna” In ogni conchiglia c’è il buio del mare (Alda Merini) Sthira, la forza e sukkha, la morbidezza, sono elementi...