Classi d’esercizi Chiavari Gennaio 2019

Classi d’esercizi Chiavari Gennaio 2019

La classe d’esercizi: mettere insieme mente e corpo “A volte riesce veramente difficile lasciar andare il predominio della mente e arrendersi all’evidenza che l’esperienza, che coinvolge il corpo e le sensazioni, viene prima della comprensione, e che, senza...
Ammorbidire il cuore

Ammorbidire il cuore

L’odio contrae il cuore e l’anima si restringe, la grazia lo espande e l’anima si dilata. Alexander Lowen Cerchiamo ogni giorno la pace perché sappiamo che è la via maestra verso la felicità o, almeno, la serenità. È normale quindi domandarsi dov’è che inizia la...