da nicoletta cinotti | Set 14, 2022
Mindfulness Based Cognitive Therapy Video di presentazione Serata di presentazione gratuita 1 Settembre 2022 Calendario Il protocollo inizierà mercoledì 14 Settembre 2022 alle 18 per 8 settimane consecutive, sempre di mercoledì e sempre alla stessa ora. Questa...
da nicoletta cinotti | Lug 2, 2017 | poesia del giorno
Chi sei tu, lettore che leggi le mie parole tra un centinaio d’anni? Non posso inviarti un solo fiore della ricchezza di questa primavera, una sola striatura d’oro delle nubi lontane. Apri le porte e guardati intorno. Dal tuo giardino in fiore cogli i...
da nicoletta cinotti | Mar 24, 2017 | bioenergetica
Quando incontriamo una tensione o difficoltà, il primo livello di risposta, forse quello più istintivo, è un estendersi della tensione in tutto il corpo. Può non essere una tensione forte ma diventa una specie di rumore di sottofondo che dichiara una situazione di...
da nicoletta cinotti | Feb 27, 2017 | mindfulness continuum, mindfulness interpersonale
Se c’è un elemento che mi ha sempre prodotto stupore è come, essendo più presente a me stessa, sono più presente all’altro. Educata all’ascolto altruistico, quello che viene declinato “mettendosi da parte” per aprire la propria porta...
da nicoletta cinotti | Feb 20, 2017 | mindfulness continuum, mindfulness interpersonale
Che cosa sta iniziando ora? Che cosa finisce ora? Amiamo essere consapevoli della continuità d’esistenza eppure, anche semplicemente nel nostro respiro, qualcosa emerge, qualcosa finisce. Qualcosa di nuovo sta iniziando e qualcosa sta finendo nella nostra vita....
