da nicoletta cinotti | Giu 28, 2023
Incontro di orientamento 15 Giugno 2023 Calendario Il programma di Mindful Self-compassion sarà offerto in forma intensiva e residenziale: un modo immersivo per entrare nella pratica di Self-compassion. Inizierà mercoledì 28 Giugno 2023 alle 17 fino a domenica 2...
da nicoletta cinotti | Mag 16, 2023
Mindfulness PER LA RIDUZIONE DELLO STRESS Un video di orientamento alla mindfulness Serata di presentazione gratuita giovedì 11 Maggio 2023 alle 21 Calendario Il protocollo inizierà martedì 16 Maggio 2023 alle 20 per 8 settimane consecutive, sempre di martedì e...
da nicoletta cinotti | Mar 29, 2023 | bioenergetica, mindfulness continuum, Protocollo MBCT
I nostri occhi sono una finestra sul mondo. Ci mettono in contatto, aprono e chiudono scenari interni ed esterni. Quando sono vicini al cuore ci fanno cogliere le più piccole sfumature e ci restituiscono, ad ogni sguardo, la ricchezza del panorama interno ed esterno....
da nicoletta cinotti | Mar 26, 2023 | poesia del giorno
Le persone danneggiate dicono sì quando dovrebbero dire no Dicono no quando dovrebbero dire sì hanno una voce dentro che diventa una spinta al danneggiamento la voce del dubbio E quella della critica ©Nicoletta...
da nicoletta cinotti | Mar 26, 2023 | approfondimenti, esplora
Tutti noi sperimentiamo, a diversi livelli, un senso di vergogna o inadeguatezza, che può emergere quando pensiamo di venir giudicati dagli altri o semplicemente di non “essere abbastanza”. Comunemente queste sensazioni si accompagnano con una forma di...
