da Paola Iaccarino | Set 11, 2018 | Mindful eating
L’odore del pane per me è irresistibile. Passare davanti ad una panetteria che sta sfornando in quel momento e non entrare per comprare una bella pagnotta è impossibile. Spesso arrivo a casa che ne ho già mangiata metà…………. Se è capitato anche a te, sappi che stavamo...
da Valeria Maggiali | Mar 24, 2018
HEALTHY SPRING, DETOX VINYASA! May your joy sparks the joy of others Una masterclass connotata dall’energia frizzante della primavera, periodo di risveglio, rinascita, ma anche purificazione. Torsioni, posizioni in piedi e sedute che facilitano il processo di...
da Valeria Maggiali | Mar 21, 2018
Percorso in 8 incontri di circa un’ora e mezza/due rivolto ai genitori e aperto ad entrambi.Si tratta di un programma educativo per genitori, internazionale, sviluppato negli USA e divenuto ormai famosissimo in tutto il mondo, nonostante in Italia trovi ancora...
da Valeria Maggiali | Mar 20, 2018
Per terminare un ciclo di classi dedicato ai tre guna: tamas, sattva e raja, una serata in cui le energie si alterneranno nella pratica. Un rito di passaggio tra inverno e primavera, sotto l’energia dell’equinozio. Una serata di pratica yoga e musica molto...
da Valeria Maggiali | Nov 23, 2017
“…nella misura in cui ognuno di noi vuole che si realizzi la pace nel mondo, dobbiamo prenderci la responsabilità di quando il nostro cuore e la nostra mente si induriscono e si chiudono. Dobbiamo essere abbastanza coraggiosi da ammorbidire ciò che è...
