da nicoletta cinotti | Nov 1, 2023
Training Internazionale in Mindful Parenting dal 1 al 5 Novembre 2023 Il programma è stato integrato con il nuovo Mindful Parenting strutturato per essere condotto online in 11 settimane. La prossima edizione sarà residenziale con la psicoterapeuta cognitivista Susan...
da nicoletta cinotti | Mag 16, 2023
Mindfulness PER LA RIDUZIONE DELLO STRESS Un video di orientamento alla mindfulness Serata di presentazione gratuita giovedì 11 Maggio 2023 alle 21 Calendario Il protocollo inizierà martedì 16 Maggio 2023 alle 20 per 8 settimane consecutive, sempre di martedì e...
da nicoletta cinotti | Mar 21, 2023 | mindfulness continuum, Protocollo MBSR
Ci sono poche cose alle quali prestare attenzione. In fondo, forse, solo una o due rimangono sempre, qualunque sia la condizione che ci troviamo a vivere.Ho sempre cercato di portare con me una di queste: ho sempre cercato di portare con me la dignità con cui guardare...
da nicoletta cinotti | Mar 20, 2023 | mindfulness continuum
Quando ripetiamo l’invito ad essere totalmente presenti spesso pensiamo all’accezione temporale: essere nel qui e ora. In realtà essere totalmente presenti è possibile a patto che la nostra presenza sia radicata nell’essere totalmente in intimità e...
da nicoletta cinotti | Mar 17, 2023 | mindfulness continuum
Molte persone pensano che meditare significhi andare altrove, in un luogo migliore, diverso. In uno spazio in cui sperimentare e sperimentarsi significhi trovare alternative a quello che viviamo. Nella mindfulness – invece – meditare significa fare un...
