International Yoga day a Sori (Ge)

International Yoga day a Sori (Ge)

21 Giugno: Giornata Internazionale dello Yoga “Yoga is an invaluable gift of India’s ancient tradition. It embodies unity of mind and body; thought and action; restraint and fulfillment; harmony between man and nature; a holistic approach to health and...
Non rimpicciolirsi

Non rimpicciolirsi

Qualche anno fa, nel novembre del 1995, il violinista Itzhak Perlman si esibiva al Lincoln Center di New York. Perlman, a causa della poliomielite contratta da bambino, ha dei rinforzi nelle gambe e cammina a fatica con l’aiuto di due stampelle. Attraversare il...
A scuola di grazia e non di perfezione

A scuola di grazia e non di perfezione

Ci sono tante ragioni per cercare la grazia e non la perfezione Ponendo l’accento sulla grazia come criterio per la valutazione della salute potremo comprendere molti problemi emotivi che affliggono gli esseri umani e sviluppare la grazia corporea che promuove la...
Amore e passione tra mindfulness e bioenergetica

Amore e passione tra mindfulness e bioenergetica

Sappiamo che tutto è in continuo cambiamento e niente, più della stasi, suscita preoccupazione quando siamo in relazione. Nello stesso tempo questo si scontra con il nostro bisogno di stabilità e sicurezza. Mettere insieme la vitalità di una relazione, la sua...