da nicoletta cinotti | Feb 21, 2019
Meditiamo da soli, ma viviamo la vita insieme ad altre persone; il divario è inevitabile. Se il cammino mira a ridurre la sofferenza, gran parte della quale dipende dagli altri, allora forse sarà il caso di riconsiderare il nostro impegno centrato esclusivamente sulle...
da nicoletta cinotti | Feb 17, 2018 | approfondimenti
Quando pensiamo all’educazione abbiamo davanti a noi il vasto panorama dell’apprendimento, un apprendimento che misuriamo in base agli obiettivi raggiunti. Saper fare spesso diventa il metro della nostra educazione. Esiste però, oltre all’educazione del saper fare,...
da nicoletta cinotti | Feb 14, 2018 | mindfulness continuum
All’interno di una relazione ci impegniamo molto a cercare di capire come funziona l’altro. Cerchiamo di comprendere i suoi gusti e le sue preferenze. Cerchiamo di capire come funziona per rendere un po’ più prevedibile la nostra relazione. Sentirci...
da nicoletta cinotti | Gen 22, 2018 | mindfulness continuum
Se c’è una emozione che alimenta la distanza da noi stessi, una emozione che ci fa sentire poveri di grazia, privati di possibilità, questa è la vergogna. Ha questo effetto perchè crea distanza tra noi e quello che è avvenuto. È successo qualcosa che vorremmo...
da nicoletta cinotti | Gen 13, 2018 | approfondimenti
Quando cominci a toccare il tuo cuore o lasci che il tuo cuore sia toccato cominci a scoprire che non ha un confine, né risoluzioni: scopri che è vasto e senza limiti. Cominci a scoprire quanto calore e gentilezza c’è, così come quanto sia spazioso. Pema Chodron...
