Il protocollo MBSR a Genova Autunno 2018

Il protocollo MBSR a Genova Autunno 2018

8 settimane, 9 incontri, 56 giorni per la felicità Il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction: un metodo per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza) è un programma di 8 settimane per imparare ad utilizzare una risorsa che abbiamo a...