Il protocollo MBCT online

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Mindfulness  Based Cognitive Therapy Video di presentazione Serata di presentazione gratuita 1 Settembre 2022 Calendario Il protocollo inizierà mercoledì 14 Settembre 2022 alle 18 per 8 settimane consecutive, sempre di mercoledì e sempre alla stessa ora. Questa...
Vivere in una scatola

Vivere in una scatola

Darsi dei limiti non sempre è facile eppure talvolta è indispensabile per rispettare il nostro ritmo, la nostra fatica, il diritto al sacrosanto riposo. Se dobbiamo scegliere noi entriamo con facilità in una spirale alla quale aggiungiamo sempre qualcosa –...
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