Il protocollo MBSR a Genova Autunno 2018

Il protocollo MBSR a Genova Autunno 2018

8 settimane, 9 incontri, 56 giorni per la felicità Il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction: un metodo per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza) è un programma di 8 settimane per imparare ad utilizzare una risorsa che abbiamo a...
Il protocollo MBSR a Genova Autunno 2018

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La storia del passeggino

La storia del passeggino

Qualche tempo fa, camminando per Camogli, ho visto una giovane donna che spingeva faticosamente un passeggino. Camogli, si sa, è piena di scale, salite, discese. Poco adatto ai passeggini: molto adatto ai bambini. La fatica che faceva però mi sembrava inconsueta....