da nicoletta cinotti | Feb 5, 2023 | approfondimenti, esplora, mindfulness
Cosa succede quando sbagliamo? Oggi non ho guardato il navigatore e, siccome avevo già fatto una volta la strada, mi sembrava impossibile sbagliarla. L’ho sbagliata. Non una volta sola ma tre. Confusa e rossa in viso alla fine sono arrivata a destinazione....
da nicoletta cinotti | Gen 30, 2023
Video di presentazione Incontro gratuito di orientamento 23 Gennaio 2023 La meditazione individuale Durante il protocollo approfondiremo la meditazione mindfulness individuale, in particolare la consapevolezza aperta La meditazione in diadi Ogni incontro ci saranno...
da nicoletta cinotti | Dic 20, 2022 | mindfulness continuum, mindfulness interpersonale
Passiamo una grande quantità di tempo a volere che le cose siano diverse da come sono. E’ come se ci fosse una grande armadio pieno delle cose che vorremmo diverse. Basta aprire la porta di quell’armadio e precipitano giù verso di noi come un fiume in...
da nicoletta cinotti | Dic 16, 2022 | mindfulness continuum
Ci sembra una regola di buona educazione essere gentili con gli altri. Anche se pensiamo che la gentilezza vada meritata, ci impegniamo per iniziare le nostre telefonate, i nostri contatti, con gentilezza. Sappiamo che è una garanzia della qualità dello scambio e...
da nicoletta cinotti | Dic 11, 2022 | approfondimenti, esplora
Questo periodo ci chiede tempo Vigilare è la capacità di ritornare a prendersi il tempo necessario per aver cura della qualità non puramente clinica e commerciale della vita. Carlo Maria Martini Dicembre sembra essere il mese in cui il tempo si accorcia e non solo...
