L’avvento della mindfulness

L’avvento della mindfulness

Ho una passione per i calendari dell’avvento. Non sempre ne compro uno ma spesso ne faccio uno. Così quest’anno ho pensato di fare un Calendario dell’avvento speciale. L’avvento inizia domenica 27 Novembre e termina sabato 24 dicembre anche se di solito il calendario...
Vedere il blu

Vedere il blu

I tibetani descrivono la nostra natura essenziale come un cielo, vasto, luminoso e chiaro. Quello che facciamo, attraverso la pratica, è reclamare questa nostra natura originaria, spesso offuscata dalla vita quotidiana. Non ci viene chiesto di astrarci dalla vita...
Il rischio di vedere

Il rischio di vedere

Spesso, moto spesso, rimango colpita da quanto sembri difficile vedere le cose più banali. Le persone arrivano, mi parlano, mi chiedono consiglio e non si accorgono che la risposta è lì, davanti ai loro occhi. Forse l’hanno anche pronunciata e poi nascosta in un...
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