Semi di Yoga online

Semi di Yoga online

Il mio corpo è il mio tempo, le asana le mie preghiere Maestro B.K.S. Iyengar Spargiamo piccoli semi di Yoga sul web. In questo momento dove le emozioni e i pensieri navigano veloci, il corpo è la nostra ancora. Ascoltarlo e prendercene cura attraverso la pratica ci...
Vinyasa Yoga: che cos’è?!

Vinyasa Yoga: che cos’è?!

YOGA significa unione: unione di mente e corpo, unione di sé con il divino, unione con gli altri e così via. È una disciplina che parte dal corpo e si estende alla filosofia e alla meditazione; lavora sul concreto per sondare se e cosa ci sia oltre. Più di tutto, ‘Lo...
Onorare i maestri

Onorare i maestri

La gratitudine, è essa stessa il paradiso” “Gratitude, it’s the Even itself” Rumi Guru Purnima, è il cuore di tutte le cerimonie in India, in cui si celebrano i Maestri o Guru. Maestro è tutto o tutti coloro che conducono a Dio, o meglio che...