Un cuore per perdonare, un cuore per trasformare, un cuore per mangiare.

Essere mindful ci aiuta a vedere lo STRAORDINARIO in qualcosa che sembra ORDINARIO.

Pensa al cibo come ad un AMICO e comincia a dedicargli tempo, dedizione, rispetto e amore proprio come faresti con ogni tuo buon amico.

IL GIUDICARE BLOCCA, L’AMORE TRASFORMA.

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