Non so se hai mai letto Robinson Crusoe (sto per spoilerare la trama😊) comunque dopo essere naufragato su un’isola deserta si rende conto che una banda di cannibali sta arrivando con degli schiavi pronti al sacrificio. Robinson li combatte e libera una delle vittime che, da quel momento ,chiamerà Venerdì in onore del giorno in cui è stato liberato.

Io non so com’è nato il Black Friday ma l’idea che il Venerdì sia un giorno speciale è un’idea radicata in me dalla storia di Robinson Crusoe. Il venerdì ha sempre un’aria di libertà e di promessa. Quest’anno anche un’aria di regalo. Ho deciso infatti di offrire uno sconto del 30% sull’acquisto dei miei tre corsi registrati: Dieci classi di Yoga e bioenergetica, Meditazione e poesia e Meditazione e scrittura. Lo sconto scadrà il 27 Novembre.

Dieci classi di yoga e bioenergetica (€ 50 invece che € 77)è un corso dove metto insieme il lavoro corporeo bioenergetica con lo Yoga di Valeria Maggiali. Ogni lezione è accompagnata da articoli di approfondimento

Meditazione e poesia (€ 50 invece che € 77) è un corso in cui ogni meditazione è preceduta dalla lettura di una poesia che accompagna anche la successiva pratica di mindfulness

Meditazione e scrittura.(€ 70 invece che € 100) è il corso basato su due miei libri, Scrivere la mente (in offerta come ebook) e Meditazione e scrittura. Se vuoi sapere qualcosa in più ne parlo anche in questo video con Mafe De Baggis.

Insomma il venerdì è anche il nostro Mindful Friday!

© Nicoletta Cinotti 2021

 

 

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